Jak se zbavit hnisu v dásních - praktické kroky a kdy jít k zubnímu lékaři

Je vám známá ta bolest, když se při čištění zubů nebo při jídle cítíte, jak v dásních něco hnisá? Nebo jste si v zrcadle všimli červené, otřesené a vytékající hnisem dásně? To není jen nepříjemné - je to varování, že něco není v pořádku. Hnis v dásních není normální. Je to signál, že tělo bojuje s infekcí, která může vést k ztrátě zubů, pokud ji ignorujete.

Co způsobuje hnis v dásních?

Hnis v dásních většinou vzniká z důvodu zubního kamene a následného zánětu. Když se nečistíte dostatečně, bakterie se usazují na zubech a tvorí plak. Ten se postupně tvrdne a přeměňuje se na kámen - a to už si ho nijak neodstraníte četkou. Zubní kámen je jako hrubá plocha, kde se bakterie množí jako na závodech. Ty pak pronikají do dásně, způsobují zánět a vytvářejí tzv. parodontální pytli - malé kapsle mezi zubem a dásní, kde se hromadí hnis.

Nejčastější příčiny:

• Nedostatečná hygiena - čištění zubů jen jednou denně nebo bez použití nitě
• Nepravidelné návštěvy zubního lékaře - kámen se tvoří během několika měsíců
• Kouření - způsobuje zhoršení krevního oběhu v dásních a oslabuje imunitu
• Diabetes, těhotenství nebo hormonální změny - zvyšují citlivost dásní na infekce
• Špatně vyrobené korunky nebo náhrady - mohou způsobovat mechanické podráždění

Nezapomeňte: hnis není příznakem jen „znečištění“. Je to projev závažného zánětu, který se může šířit do kosti kolem zubu a způsobit jeho ztrátu.

Co můžete udělat doma?

Domácí metody neodstraní hnis z hlubokých pytli, ale mohou pomoci zmírnit příznaky a zpomalit šíření infekce.

1. Pláchněte solnou vodou - smíchejte jednu čajovou lžičku soli do sklenice teplé vody. Pláchněte tím pět sekund, opakujte třikrát denně. Sůl má protizánětlivé účinky a pomáhá vytlačit hnis na povrch.
2. Používejte antiseptickou ústní vodu - vybírejte ty bez alkoholu, s chlorhexidinem nebo extrakty z čaje, třešně nebo echinacee. Pláchněte dvakrát denně, ale ne nahrazujte čištění zubů.
3. Čistěte zuby dvakrát denně - používejte měkkou kartáček a fluoridovou pastu. Nezabíjejte dásně, ale pečlivě čistěte hranici dásně a zubu.
4. Používejte zubní nit - alespoň jednou denně. Nit odstraní plak, který kartáček nedosáhne. Je to klíčové, pokud máte mezeru mezi zuby, kde se hnis hromadí.
5. Upravte stravu - vyhněte se cukru, sladkým nápojům a tvrdým potravinám, které mohou zranit dásně. Zvyšte příjem vitamínu C (citrony, paprika, brokolice) a vápníku (mléko, zelená listová zelenina), protože podporují hojení tkání.

Tyto kroky pomůžou, ale nevyřeší problém. Pokud hnis přetrvává déle než tři dny nebo se objeví horečka, otok tváře nebo bolest při polykání - jste v riziku.

Proč je třeba jít k zubnímu lékaři?

Domácí metody neodstraní zubní kámen. A bez odstranění kamene se hnis nezastaví. Zubní lékař má nástroje, které nejsou k dispozici doma - ultrazvukový čistič, který odstraní kámen i z míst, kam se kartáček nedostane, a speciální nástroje pro očištění parodontálních pytli.

Profesionální čištění se nazývá skalping a planování. Skalping odstraní kámen z povrchu zubů, planování očistí dásně pod povrchem. V některých případech je třeba i malé zákroky - například odstranění hnisu z pytli a aplikace antibiotického gelu přímo do místa zánětu.

Nejde jen o odstranění hnisu. Je to o záchraně zubů. Pokud se zánět rozšíří do kosti, může dojít k jejímu zničení. To znamená, že zub se stane neústupným a bude nutné jej vytrhnout. A to už není jen o bolesti - je to o nákladech, o náhradách, o dlouhodobé péči.

Kdy je to pohotovostní případ?

Některé příznaky vyžadují okamžitou pozornost:

• Otěká vám tvář nebo krk
• Už nemůžete otevřít ústa
• Máte horečku nad 38 °C
• Bolest se šíří do uší, krku nebo čela
• Nejste schopni jíst nebo pít

V těchto případech nečekejte na příští návštěvu. Navštivte zubního lékaře hned, nebo přímo na pohotovost. Hnis v dásních může přešít do krve a způsobit vážnou infekci těla - tzv. sepsis. To není přehnané varování - každý rok se v Česku stává několik tisíc případů vážných infekcí způsobených záněty dásní.

Jak předcházet hnisu v dásních v budoucnu?

Preventivní péče je nejlevnější a nejúčinnější lék.

• Čistěte zuby dvakrát denně - ráno a večer, alespoň dvě minuty každýkrát.
• Používejte zubní nit denně - před spaním je ideální čas.
• Navštěvujte zubního lékaře každých šest měsíců - i když nic nebolí. Kámen se tvoří pomalu, ale nezastavitelně.
• Přestaňte kouřit - kouření je jedna z největších příčin parodontitidy.
• Pozorujte změny - když se dásně začnou krvácet, zčervenají nebo začnou být citlivé, nečekejte na hnis. To je první varování.

Nejde o to, že byste měli být perfektní. Stačí být pravidelní. Stačí dělat to správně, i když to není dokonalé.

Co se stane, pokud to ignorujete?

Když necháte hnis v dásních bez péče, postupuje to takto:

1. První fáze - dásně krvácí, jsou červené, bolejí při čištění. To je gingivitida, která je ještě vratná.
2. Druhá fáze - vznikají pytli, hnis se hromadí, začíná se ztrácet kost kolem zubu. To je parodontitida.
3. Třetí fáze - zub se začíná hýbat, dásně se stahují, zub se může vypotáčet. Ztráta zubu je nevyhnutelná.
4. Poslední fáze - infekce se šíří do jiných částí těla - do srdce, plic, mozkového oběhu. Výzkumy ukazují, že lidé s chronickým zánětem dásní mají vyšší riziko infarktu, mrtvice a cukrovky.

Nejde jen o zub. Je to o vašem celkovém zdraví.

Co dělat teď?

Nechte si to na zítřek? Ne. Hnis v dásních není problém, který se „samovolně vyřeší“. Každý den, co čekáte, znamená, že infekce se hlouběji zakotvuje v kosti. Pokud máte hnis - zavolejte zubnímu lékaři. Nečekejte na bolest. Nečekejte na to, až se to zhorší.

První návštěva může být jen kontrola a čištění. Ale může být i poslední šance, abyste zůstali se všemi svými zuby.