Bolest zubů – co ji způsobuje a jak si pomoci

Bolest zubů může přijít nečekaně a narušit celý den. Není jen nepříjemná, ale často signalizuje, že něco ve vaší ústní dutině nefunguje tak, jak má. V tomto článku vám přiblížím nejčastější důvody bolesti, ukážu, jak ji zmírnit doma, a poradím, jak předejít dalším výpadkům.

Často se vyskytující příčiny bolesti zubů

Nejčastější viníci jsou:

• Kaz – pokud se na zubu vytvoří dutina, může dojít k podráždění nervu a ostré bolesti, zvláště na studené nebo sladké potraviny.
• Citlivost zubní skloviny – opotřebená sklovina nebo odhalení dentinu způsobují bodavý pocit při kontaktu s horkem, chladem či kyselinami.
• Parodontóza – zánět dásní a podpůrných tkání může způsobit pulpu, která se projevuje pulzující bolestí a otokem.
• Prasklý nebo ulomený zub – i malý trhlina může vést k ostré bolesti, zejména při žvýkání.
• Zubní absces – hnisavý zánět pod dásní často vyvolává silnou, pulzující bolest a může se rychle rozšířit.

Pokud se vám bolest týká předních zubů, podívejte se do našeho článku "Jak na bolesti předních zubů: příčiny a rady", kde najdete konkrétní tipy a rozpoznáte, kdy je nutná návštěva zubaře.

Jak si můžete ulevit a předejít bolesti

První krok je vždy zjistit, co bolest spouští. Zkuste si všimnout, jestli se zhoršuje po jídle, při studených nápojích nebo při tlaku. Na základě toho můžete aplikovat jednoduchá opatření:

• Studený obklad – přiložte sáček s ledem (zabalte ho do ručníku) na tvář v blízkosti postiženého zubu na 15 minut. Pomůže zklidnit zánět a snížit citlivost.
• Úlevové pasty a gely – produkty s obsahem nitrátu draselného nebo chloridu vápenatého poskytují rychlou úlevu od zubní citlivosti.
• Vyhněte se dráždivým potravinám – omezte cukrovinky, kyselé nápoje a tvrdé kousky, dokud bolest nepřejde.
• Ústní voda s chlorhexidinem – pomáhá snížit bakterie a podpořit hojení, zejména při podezření na zánět dásní.
• Překontrolujte zubní hygienu – čistěte zuby 2‑krát denně, používejte dentální nit nebo mezizubní kartáčky, abyste odstranili plak a předcházeli zánětům.

Pokud bolest přetrvává déle než 48 hodin, nebo se zvyšuje, je čas navštívit zubaře. Včasná diagnostika (např. rentgen) může odhalit kaz, absces nebo poškození, které vyžadují odborný zákrok.

Prevence je klíčová. Pravidelná kontrola u stomatologa, profesionální čištění a včasná oprava drobných poškození vám pomohou držet úsměv bez bolesti. A pokud už máte bolest, nezapomeňte, že jednoduché domácí tipy vám často uleví, ale neodkládají řešení skutečného problému.

Nechte bolest za sebou – postarejte se o zuby dnes a užijte si klidný úsměv zítra.