Černé skvrny na zubech – co to je a jak je řešit

Černé skvrny na zubech vás mohou rozčilit, ale často nejde o nic vážného. Většinou vznikají z jednoduchých důvodů, jako je špatná hygiena, konzumace tmavých nápojů nebo kouření. Pokud se vám objevily, není třeba panikařit – existuje řada kroků, které můžete udělat hned doma, a pokud to nepomůže, zubař vám poradí konkrétní řešení.

Co způsobuje černé skvrny?

Nejčastější příčiny jsou:

• Barvy z jídla a nápojů – káva, čaj, červené víno a cola zanechávají pigmenty, které se usazují na sklovině.
• Kouření – dehet a nikotin barví zuby od první chvíle.
• Plak a zubní kámen – pokud nečistíte zuby pravidelně, bakterie produkují barviva.
• Stáří skloviny – s věkem se sklovina opotřebuje a může se objevit šedavý odstín, který vypadá jako skvrna.
• Poruchy výživy – nedostatek fluoridu nebo přebytky železa mohou také vytvořit tmavé skvrny.

Pro rozlišení, jestli jde o povrchovou skvrnu nebo hlubší problém, pomůže zubařská prohlídka. Povrchové skvrny se dají obvykle odstranit bělením nebo profesionálním čištěním.

Jak se s nimi vypořádat?

Začněte jednoduchými změnami:

• Čistěte si zuby dvakrát denně fluoridovou pastou a používáte zubní nit.
• Omezte kávu, čaj a červené víno, nebo po nich vypláchněte ústa vodou.
• Pokud kouříte, zkuste přestat – zlepší se nejen zuby, ale i celkové zdraví.
• Navštěvujte zubaře na profesionální čištění alespoň jednou za šest měsíců.

Pokud domácí péče nestačí, zubař může nabídnout:

• Bělení zubů – šetrné gelové nebo laserové metody, které odstraní pigmenty.
• Leštění skloviny – mechanické odstranění povrchových skvrn.
• Microabrasion – jemné broušení, vhodné pro tenké skvrny.

V některých případech, kdy jsou skvrny hluboce pod sklovinou, může být nutná keramická nebo kompozitní fazeta, ale to už je na konkrétním posouzení zubaře.

Nejlepší prevence je pravidelná péče. Vytvořte si rutinu, která zahrnuje dobrou ústní hygienu, střídmě konzumaci barvivých nápojů a pravidelné kontroly. Pokud si nejste jisti, co je příčinou vašich černých skvrn, domluvte si konzultaci – rychle zjistíte, zda jde o jednoduchý problém nebo něco, co vyžaduje odborný zásah.