Druhy zubů – co to jsou a proč na to dbát?

Většina lidí ví, že máme zuby, ale málokdo si uvědomuje, že každá z nich má jiný úkol. Rozlišení druhů zubů pomáhá nejen pochopit, jak fungují, ale i jak je správně čistit a chránit před problémy.

Hlavní typy zubů v ústech

Řezáky (incisivi) jsou čtyři vpředu v každé čelisti. Mají rovnou, ostrou hranu, kterou řezáme jídlo. Proto jsou nejvíc náchylné na oděry a drobné praskliny. Pravidelný kartáč a jemná technika čistění pomáhají udržet je zdravé.

Špičky (canini) – dva zuby na každé straně řezáků – mají špičatý tvar a slouží k trhání. Díky své délce a úhlu jsou častým místem pro zubní kaz, protože se na nich snadno zachytí zbytky jídla. Používejte mezizubní kartáčky, aby se náplň nedostala mezi špičky.

Stoličky (premoláry) jsou čtyři v každé čelisti mezi špičkami a moláry. Jsou širší a mají dvě drážky, což z nich dělá hlavní žvýkače. Jejich tvar zvyšuje riziko zubního kazu v drážkách, takže čistění mezi drážkami je klíčové.

Moláry (moláry) jsou největší a nacházejí se vzadu. Mají dvě až tři drážky a jsou zodpovědné za drcení potravy. Kvůli svému umístění jsou často těžko přístupné a potřebují důkladnou ústní hygienu a pravidelné profesionální čištění.

Mléčné vs. stálé zuby – co je rozdíl?

Mléčné zuby (dočasné) se objevují od 6 měsíců do 3 let a celkem je jich 20. Jsou menší a mají tenčí sklovinu, což z nich dělá citlivější cíle pro zubní kaz. Když se vyvíjí stálé zuby, mléčné vypadnou a nahrazují je 32 trvalé zuby. Proto je dobré u dětí učit správnou péči už od prvního zubíčku.

Stálé zuby mají silnější sklovinu a kořen, ale jsou také dlouhodoběji vystaveny faktorům jako jsou kyseliny z jídla nebo špatná hygiena. Investice do pravidelných zubních prohlídek se tak rychle vrátí – zachrání vám zub i peníze.

Jednoduchý tip: při čištění zubní kartáček držte pod úhlem 45° k dásním a jemně masírujte každou plochu. Nezapomeňte na jazyk a dásně – jsou také zdrojem bakterií.

Spolu s pravidelnou zubní hygienou pomáhá i zdravá strava. Omezte sladkosti, pijte méně kyselých nápojů a dejte přednost potravinám bohatým na vápník a vitamín D.

Znát druhy zubů vám usnadní komunikaci se zubařem. Když řeknete "mám karies v drážkách stoličky", lékař hned ví, kde sáhnout. A vy tak získáte rychlejší a cílenější řešení.

Zapamatujte si, že každá skupina zubů má svůj úkol a své slabiny. Správná péče, pravidelná kontrola a zdravý životní styl vás udrží s čistým a silným úsměvem na dlouhá léta.