Už máte rovnátka na svém místě a těšíte se na rovný úsměv? Skvělá zpráva je, že úspěšná léčba nekončí jen nasazením drátků. Správná péče během i po ortodoncii rozhoduje o tom, jestli si výsledek skutečně užijete.
Nejlepší způsob, jak předejít problémům, je pravidelná údržba. Každé jídlo poškrábe drátky, takže se vyhněte tvrdým a lepkavým věcem – popcorn, karamel nebo tvrdé bonbóny jsou zbytečně riskantní. Pokud se vám něco uvěsí, použijte dentální nit nebo speciální mezidentiní kartáček, abyste to vyčistili.
Čištění probíhá dvakrát denně. Použijte měkký kartáček a čistící pastu, kterou nenajedete na drátky. Drátky můžete lehce vibrovat i mezidentiní kartáčkem, který se dostane mezi šroubky. Všimnete-li si otoku dásní nebo bolestivých míst, neotálejte a objednejte se na kontrolu – často jde jen o malé úpravy.
Nezapomeňte na fluoridovou pastu. Fluorid posiluje sklovinu a pomáhá předcházet zubnímu kazu, který se může stát, když jsou okolo rovnátek těžší místa na čištění. Pokud máte problémy s citlivostí, po protestu zubaře můžete zkusit pastu pro citlivé zuby.
Když se rovnátka konečně sundají, obavy z recidivy jsou naprosto normální. Klíčem je nosit retenční aparát podle pokynů ortodontisty – obvykle po dobu několika měsíců po celý den a následně jen na noc. To pomůže udržet zuby na novém místě.
Po sundání můžete pocítit mírnou nepohodlnost. Jemně masírujte dásně a používejte ústní výplach s chlorhexidinem, pokud vám doporučí zubař. Pravidelný zubní hygiena – návštěvy dentální hygienistky každé 6 měsíců – vám pomůže udržet úsměv svěží.
Vzpomínáte na ten první den, kdy jste si všimli drobných posunů? Teď je čas je podpořit. Omezte žvýkání tvrdých předmětů (např. tužek) a vyhýbejte se nadměrnému konzumování kyselých nápojů, které mohou sklovinu oslabit. Pokud chcete zlepšit bílé zuby, po konzultaci s odborníkem můžete vyzkoušet jemné bělení, ale ne dříve než po 3 měsících od sundání.
Na závěr – pečlivá péče během ortodoncie i po ní není složitá, jen vyžaduje pravidelnost. Držte se doporučených čistících postupů, noste retenční aparát a navštěvujte zubaře. Vaše úsilí se vám vrátí v podobě zdravých a krásných zubů, na které budete hrdí.
Publikoval Dita Vránová s 0 komentář(y)
dub
Článek zkoumá problémy a řešení pro zničené zuby po nošení rovnátek. Zabývá se příčinami poškození, prevencemi a metodami obnovy zubního zdraví. Informace jsou podloženy průzkumy a doporučené postupy od zubních odborníků. Tento příspěvek poskytuje užitečné tipy pro účinnou péči o zuby a dásně po odstranění rovnátek.
ukázat více