Poškození zubů – co to je a jak tomu předejít

Každý z nás se obává, že si jednou zlomí nebo rozbije zub. Poškození zubů může mít různé podoby – od drobných prasklin až po úplné úrazy. V tomto článku vám ukážeme, co nejčastěji způsobuje poškození, jak se mu vyhnout a co dělat, když se vám přece jen něco stane.

Proč se zuby poškozují?

Nejčastější příčiny jsou:

• Mechanické nárazy: pád, úder do čelisti nebo kousnutí tvrdého předmětu.
• Praskliny a mikrotrhlinky: vznikají při žvýkání tvrdých potravin, jako jsou ořechy nebo led.
• Zubní kaz: pokud se nevyčistí pravidelně, bakterie rozkládají sklovinu a vzniká díra.
• Parodontóza: oslabení zubního kořene může vést k uvolnění a nakonec k jeho ztrátě.
• Špatné návyky: žvýkání tužek, otevírání láhví zuby nebo používání zubů jako nástrojů.

Všechny tyto faktory lze částečně kontrolovat. Stačí pár jednoduchých změn v každodenním životě.

Prevence – co můžete udělat už dnes

Nejlepší je předcházet poškození, než ho řešit. Zkuste tyto tipy:

• Správná hygiena: čistěte si zuby dvakrát denně zubní pastou s fluoridem a používáte dentální nitk.
• Omezte tvrdé potraviny: pokud máte rádi ořechy, rozdrťte je před žvýkáním nebo konzumujte je v menších kouscích.
• Vyhněte se zbytočným nárazům: při sportu používejte ochrannou ústní výzbroj, hlavně při kontaktních hrách.
• Pravidelné kontroly: navštěvujte zubního lékaře alespoň dvakrát ročně. Preventivní prohlídky odhalí problémy včas.
• Opatrnost s čajem a kávou: kyselé nápoje mohou sklovinu oslabit. Po jejich konzumaci si ústa vypláchněte vodou.

Tyto kroky snižují riziko prasklin, kazů i úrazů. Navíc vám pomohou udržet zuby bílější a zdravější.

Co dělat, když už k poškození dojde?

Nejdříve zhodnoťte závažnost. Menší prasklina nebo drobný kaz často stačí ošetřit u zubního hygienisty – leštění, fluoride nebo plastová výplň. V případě úlomku předního zubu je důležité jednat rychle: pokud máte úlomek, uchovejte jej v mléce a co nejdříve se objednejte na záchranný zákrok. Lékař může použít kompozitní výplň, korunku nebo, v extrémních případech, implantát.

Naštěstí moderní stomatologie nabízí širokou škálu oprav. Zatímco kompozitní výplně jsou rychlé a cenově dostupné, keramické fazety či korunky poskytují dlouhodobý estetický výsledek. Vše záleží na typu poškození, vašich finančních možnostech a přáních.

Nezapomeňte, že poškození zubů není jen estetický problém. Bolest, citlivost a obtíž při jídle mohou výrazně ovlivnit kvalitu života. Proto je důležité jednat včas a věnovat zubům pravidelnou péči.

Máte další otázky? Naše klinika Stomatologická péče Kanerová ráda pomůže s diagnostikou, léčbou i radami, jak udržet úsměv zdravý a pevný. Stačí nám zavolat nebo vyplnit online formulář a domluvíme termín.