Zubní eroze – co to je a proč by vás měla zajímat

Zubní eroze je postupné opotřebení povrchu zubní skloviny vlivem kyselin. Na rozdíl od kazu se neruší bakteriemi, ale přímo chemikáliemi, které rozrušují tvrdý povrch zubu. Výsledkem jsou citlivé, tenčí a matnější zuby, které se rychle poškozují.

Příčiny a příznaky zubní eroze

Nejčastější zdroj kyselin jsou:

• sladké a kyselé nápoje – cola, džusy, energetické drinky
• kyselé potraviny – citrusy, rajčata, ocet
• refluxní choroba – žaludeční šťávy se vracejí do úst
• špatná ústní hygiena po konzumaci kyselin (čistit zuby hned po pití)

Příznaky jsou citlivost na teplé a studené, ztráta lesku a drobné drážky na sklovině. Pokud si všimnete, že vaše zuby jsou po jídle „prasklé“ nebo ztrácejí barvu, je čas jednat.

Prevence a léčba – co můžete udělat hned teď

Nejjednodušší opatření je omezit kyselé nápoje a jíst je s jídlem, aby se pH v ústech rychleji vyrovnalo. Po konzumaci kyseliny počkejte alespoň 30 minut, než si čistíte zuby – kyselý prostředí může zubní pastu rozrušit a zhoršit erozí.

Využívejte fluoridové pasty a ústní vody, které pomáhají sklovinu posílit. Pokud máte chronický reflux, poraďte se s lékařem – léčba žaludečních šťáv může zastavit hlavní zdroj poškození.

V pokročilejších případech zubní lékař nabízí profesionální lepení, aplikaci speciálních ochranných laků nebo dokonce obnovu skloviny pomocí moderních materiálů. Tyto zákroky jsou rychlé a často nezpůsobují bolest.

Nezapomeňte pravidelně navštěvovat zubaře. Kontrola jednou za šest měsíců odhalí erozí dříve, než se stane viditelnou. Zubař vám také poradí, jaký typ kartáčku a pasty zvolit, aby byl šetrný k oslabené sklovině.

Jednoduchý životní styl může změnit stav vašich zubů: pít vodu místo limonád, jíst méně kyselých potravin a po jídle si vypláchnout ústa. Tyto malé kroky vás ochrání před zbytečnými náklady na opravy a udrží úsměv jasný.

Máte-li podezření na zubní eroze, neváhejte a kontaktujte naši praxi Stomatologická péče Kanerová. Rádi vám poradíme, jak zastavit poškození a vrátit zubům jejich sílu.