Čištění zubů s rovnátky: Jak udržet zuby čisté při ortodoncii

Čištění zubů s rovnátky, zařízení používané k opravě polohy zubů a přesného sevření. Also known as ortodoncie, it vyžaduje zvýšenou péči o hygienu, protože zadržuje plak a potraviny v těžko dostupných místech. Když nosíte fixní nebo neviditelná rovnátka, každý kousek jídla se může zaseknout mezi dráty, kleštičky nebo plátky. To není jen o estetice – je to o tom, abyste si nezakládali zubní kámen pod dásní, který může zničit kost a zuby bez toho, abyste to vůbec cítili.

Zubní kámen s rovnátky se tvoří rychleji než bez nich. Plak, který se neodstraní během 48 hodin, se začíná vázat na zuby a postupně ztuhne. Když máte fixní rovnátka, je třeba čistit zuby po každém jídle – a to nejen kartáčkem. mezizubní kartáček, nástroj určený k čištění mezer mezi zuby, které jsou ztížené rovnátky. Je to nejefektivnější způsob, jak odstranit zbytky jídla kolem drátů. Mnoho lidí si myslí, že stačí použít jen elektrický kartáček, ale to nestačí. Bez mezizubního kartáčku nebo vodního čističe zůstávají zbytky v těch nejzávažnějších místech – tam, kde se tvoří zánět dásní a později i zubní kámen pod dásní, tichý ničitel, který ničí kost kolem kořenů zubů.

Neviditelná rovnátka nejsou lepší jen proto, že jsou skrytá. Jsou lepší proto, že je můžete sundávat. To znamená, že můžete čistit zuby jako normálně – kartáčkem, nití, vodním čističem. Ale mnoho lidí je nosí jen 12 hodin denně, ne 22, a pak si myslí, že je to v pořádku. Pokud je necháte venku při jídle, ale nečistíte zuby před tím, než je znovu nasadíte, získáte plak na zubech i na samotných rovnátkách. A to je jako nosit zubní kámen v ústech celý den.

Nejčastější chyba? Čekat, až zub začne bolet. Ale když vás bolí zub s rovnátky, je už pozdě. Zánět dásní, který vzniká z špatné hygieny, se může rychle přeměnit v parodontitidu – a to znamená, že i po odstranění rovnátek budete mít ztracené zuby. Nebo potřebujete drahé léčby jako kyretáž zubů, která není jen o čištění, ale o záchraně toho, co ještě zbylo.

Nejde o to, kolikrát denně si čistíte zuby. Jde o to, jak dobře. Když máte rovnátka, potřebujete jiný přístup – nejen více času, ale i správné nástroje. A nejde jen o to, abyste se vyhnuli zubnímu kameni. Jde o to, abyste dokončili léčbu s krásnými, zdravými zuby, ne s poškozenými, zčernanými a zánětlivými.

V níže uvedených článcích najdete praktické rady, jak správně čistit zuby s rovnátky, jak vybrat nástroje, které opravdu fungují, a co dělat, když už se zubní kámen objevil. Naučíte se, jak se vyhnout běžným chybám, které zničí vaši ortodontickou léčbu, i když jste se s ní vůbec nesnažili.