Citlivé zuby léčba: Co dělat, když bolí zuby při jídle a jak to zastavit

When you feel a sharp pain when eating ice cream, drinking coffee, or even breathing cold air, you’re dealing with citlivé zuby, stav, kdy je ochranná vrstva zubní emali poškozená a zpřístupňuje nervy v zubu. Also known as zubní citlivost, it’s not a disease—but it’s your body’s way of screaming that something’s wrong. Tento problém se netýká jen starších lidí. Může se objevit u každého, kdo čistí zuby příliš silně, používá agresivní pasty, nebo má odhalené kořeny z důvodu zánětu dásní.

Citlivé zuby léčba začíná tím, že poznáte příčinu. Nejčastěji je to zubní emal, tenká, ale nezbytná vrstva, která chrání zub před teplem, chladem a chemikáliemi, která se opotřebovává. To může být důsledkem příliš častého čištění, bruxismu, nebo kyselé stravy – káva, citróny, limonády. Pokud máte také zubní hygiena, systém pravidelného čištění zubů a mezizubních prostorů, který prevence zánětů a odhalení kořenů na špatné úrovni, zubní kámen a zánět dásní mohou způsobit, že se kořeny zubů začnou objevovat. A tam, kde není emal, je bolest.

Nejde jen o to koupit nějakou „citlivostní“ pastu. Ta pomůže, ale jen pokud základní problém vyřešíte. Pokud čistíte zuby špatně – příliš silně, s tvrdým kartáčkem, nebo bez mezizubního kartáčku – pak se emal bude poškozovat stále dokola. A pokud máte zánět dásní, který se projevuje krvácením nebo otokem, tak citlivost není jen nepříjemnost – je to varování, že můžete ztratit zub.

Co dělat hned teď? Začněte jemnějším kartáčkem, používejte pastu s fluoridem, a přestaňte pít kyselé nápoje mezi jídy. Pokud to nezlepšíte za dva týdny, jděte k hygienistce. Ona nejen odstraní zubní kámen, ale ukáže vám, jak správně čistit, aby jste nezničili emal. A pokud máte odhalené kořeny, může vám doporučit speciální gel nebo dokonce léčbu, která zub „zakryje“ a zpřístupní nervy.

Nečekejte, až vám bolest při jídle připomene, že jste to zanedbali. Citlivé zuby léčba není o tom, jak se cítíte dnes – je o tom, jak dlouho budete mít zuby zítra. V našich článcích najdete konkrétní kroky, které lidé skutečně používají – od domácích triků po to, co dělá zubní lékař, když už pasty nestačí. Všechno to, co potřebujete, abyste přestali bát se chladného nápoje – a začali znovu užívat jídlo bez bolesti.