Sady na bělení zubů: co vybrat a jak dosáhnout bílého úsměvu bez škody

Co je vlastně sada na bělení zubů, kompletní domácí systém na osvěžení barvy zubů, který obvykle obsahuje bělící gelem, formy a návod. Also known as bělící kit, it je často považována za levnou a snadnou alternativu k profesionálnímu bělení. Ale ne všechny sady jsou stejné – některé mohou zubní sklovninu poškodit, jiné jen zbytečně utrácíte peníze. Pokud jste už někdy použili bělící zubní pastu a neviděli žádný rozdíl, tak sada na bělení zubů vás může překvapit – ale jen pokud ji vyberete správně.

Nejčastější chyba? Lidé si koupí sadu jen proto, že je levná, a ne proto, že odpovídá jejich potřebám. Pokud máte hnědé skvrny na zubech, od kávy, čaje nebo kouření, které nejsou jen povrchové, bělící gel v sadě může pomoct. Ale pokud je problém v zubním kamenu, tvrdé vrstvě, která se tvoří pod dásněmi a nemůže být odstraněna doma, tak žádná sada nezabere. Nejprve je potřeba odstranit kámen u zubaře – jinak bělení bude jen na povrchu, a skvrny se po něm ještě víc budou zvýrazňovat.

Co hledat ve skutečné dobře zpracované sadě? Nejprve kontrolujte koncentraci peroxidu – ideálně 6–10 %. Vyšší než 10 % je už nebezpečné bez dozoru. Dále se podívejte na formy – musí dobře sedět na vašich zubech, jinak gel se roztéká a bělíte jen část zubů. A nezapomeňte na dobu používání: 10–14 dní je standard, ale pokud se vám zuby začnou citit, přerušte používání. Některé sady přidávají do gelu fluorid nebo druhé látky, které snižují citlivost – to je dobrý znamení.

Co se stane po bělení? Výsledek obvykle vydrží 6–12 měsíců, ale záleží na vašem životním stylu. Pokud piješ čaj, kávu nebo kouříš, barva se vrátí rychleji. Proto je dobré kombinovat sadu na bělení zubů s pravidelnou ústní hygienou – kartáček, mezizubní kartáček a bělící pasta na udržení. A pokud máte křivé zuby, nebo velké mezery, které nejde bělením zlepšit, tak sada nebude stačit. V takovém případě se podívejte na veneers, tenké keramické plátky, které překrývají nejen barvu, ale i tvar zubu. Jsou dražší, ale výsledek je trvalý a přirozený.

Nezapomeňte: sada na bělení zubů není lék na všechny problémy. Je to nástroj na údržbu a zlepšení – ne na opravu. Pokud máte citlivé zuby, poškozené sklovniny nebo dásně, které krvácejí, nejdřív vyřešte tyto problémy. A pokud si nejste jistí, co s vašimi zuby dělat, vždycky je lepší jít na konzultaci k zubaři. Tam vám řeknou přesně, jestli sada na bělení zubů má smysl – nebo jestli potřebujete něco jiného.

Níže najdete přehled článků, které vám pomohou vybrat správnou sadu, pochopit, proč některé bělící metody selhávají, a jak dlouho si udržet bílý úsměv – bez škody na zubech.